若返り日記vol.2

パイナップルを毎日食べたらシミ・シワはどうなる？リアルな検証レポート

シナモンティで挫折しましたが、ゆうちゃみが試したり、SNSや美容誌で「パイナップルを毎日食べるとシミやシワが薄くなる」「美肌になる」という話を見聞きして、これはいけると思い試しました。体験談をレポートします！

実験スタート：2ヶ月間のルール

期間：2ヶ月間
頻度・タイミング：毎日、夕食後にカットパインを10切れ
パイン購入：生パインで実施。夏が旬のパインは甘くてジューシー、缶詰より効果あると思い、生のパインで検証しました。6月は少々高かったですが、8月は負担が少なく、甘くて美味しい。
注意点：日差し紫外線に注意。今年は例年以上に暑く、日差しが強烈！でした。日焼け止めを重ねて塗りますが、汗で流れてしまい、効果なしでした。今あるシミそばかすが薄くなる？よりも増えるんじゃないかという恐怖があります。

生パイナップル

生のパインは、いつも行くスーパーにはまだ売っていないので、20分車を走らせた先のスーパーに買いに行きました。この量で980円。少々高いです。でも美味しいし甘い！です。

毎日買いに行くのは大変なので、まとめて買って、検証、続けます。

ゆうちゃみは2週間で結果があったらしいけど私は、わからない・・・。そんなに変化がないように思います。「続けた先に少しでも効果があったら嬉しいな」という想いを胸に、次週へ期待をつなぎます。

暑さとともに、汗で日焼け止めが落ちやすくなり、地肌が日差しにさらされることが多いです。パイナップルを頑張って食べてます。近所のスーパーにもパイナップルが切り売りされるようになりました。まだまだ値段は高いですが、美味しいし、綺麗になる為、続けています。

外に出る機会が多く、日差し受けまくってます。

万博行きました。↓万博のドローンショーも見応えありました。

翌日、肩が日焼けしているのに気がつきました。暑かったから仕方ない

　ん？ん？でも顔のシミ増えてない？！数、増えてない。色の変わってない　かも(^^)

パイナップル食べていなかったら増えていたのかな？、これはビタミンCなどの抗酸化成分の効果？と、パイナップルへの期待が膨らんでいます。

体にパイナップルがしみ混み始めてる感じです。

1ヶ月が過ぎて気づいたことは：

「劇的な変化はないけど、悪くなっていない」という点が、地味に嬉しい正直な感想です。

もう夜パイナップルが習慣化されて、逆にないと何か物足りなくなっています。必ず買う時は2、3日分をまとめて購入。旬なので美味しすぎて10個以上は食べちゃうので予定より早くなくなる感じです。２、3日おきに買い足してます。検証は、安くなってきているので、さらに続けやすい環境です。

パイナップルの体へのプラス面：

簡単に美味しく検証できるし、体調も整うとなれば希望がわいてきます。顔のシミ自体は変わらないけど、もっと続ければ薄くなるんじゃないかと期待はできるのです。

だから続けていきます！

劇的な“若返り”というよりは、毎日を健やかに、美しく過ごす“美の土台”を感じられた検証でした。

2ヶ月間、夕食後にパイナップルを楽しむという小さな習慣を、無理なく継続できました。

本当に若返る方法は、人それぞれ。体質もライフスタイルも違うから、私に合う方法があなたに合うとは限らないです。でも、“試してみる”気持ちこそが大きな一歩なんだと思います。

店頭に美味しい生パインがある間は、この習慣を続けてみようと思います。季節の恵みを楽しみながら、美容と健康を整えるチャレンジは、まだまだ続きます。

次回は、更に2ヶ月後の変化や感じたことを深掘りしてお届けしますね。お楽しみに！

「パイナップル以外にも効果があった若返り法があればぜひ教えてほしい！です」

コメントやお問い合わせフォームで、あなたのリアルな体験やおすすめの方法をシェアしていただけると嬉しいです。お互いにキレイを目指す同志として、これからも一緒に試して教え合いましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございます！
「若返りたい」「シミが気になる」「リアルな体験が知りたい」そんな皆さまにとって、このブログが少しでもヒントや勇気になれば幸いです。

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